Thich Nhat Hanh, un renombrado monje budista nos explica qué es Mindfulness, un término que implica "estar aquí en el ahora" y que es muy utilizado en la contemplación. ¿Qué tanto lo practicamos?
Haz click en el enlace de abajo para ver el video en inglés.
Mindfulness con Thich Nhat Hanh
6.10.09
Técnicas de Educación Contemplativa en la Universidad de Quintana Roo
Aquí hay unas fotos con algunos ejercicios que los alumnos realizan al comienzo y final de clase en Inglés II de la licenciatura en Lengua Inglesa.
25.9.09
Seminario en Pedagogía Contemplativa en Naropa University
Las profesoras Jane Mackler y Argelia Peña Aguilar, del departamento de Lengua y Educación, asistieron del 29 de Julio al 3 de agosto a un seminario en pedagogía contemplativa en Naropa University en la ciudad de Boulder, Colorado, EUA.
Naropa, universidad líder en el campo de educación contemplativa en Estados Unidos, organiza durante el verano seminarios para profesores de educación superior. En esta ocasión se dieron cita 20 profesores en el seminario de 5 días para aprender a integrar prácticas contemplativas en cursos universitarios. Los participantes fueron seleccionados de universidades en Canadá y Estados Unidos, siendo esta ocasión la única en que profesores de México asistieron a un evento de este tipo.
Las profesoras Mackler y Peña fueron afortunadas al obtener becas de inscripción para el seminario por parte de la universidad sede. Por otro lado, el viaje fue financiado por el departamento de Lengua y Educación, División de Ciencias Políticas y Humanidades, y el Programa de Fortalecimiento de la Investigación (PROFI) de la Universidad de Quintana Roo.
El seminario se llevó a cabo en las instalaciones de Naropa University, durante el mismo, el cuerpo docente de la mencionada institución presentó una variedad de prácticas y/o técnicas de meditación basadas en la conciencia dirigida para auxiliar a los profesores en su búsqueda de integración de métodos contemplativos en las aulas de educación superior. Se compartieron puntos de vista y experiencias desde la perspectiva propia de cada participante y sobre lo que se está desarrollando en sus universidades de procedencia.
Se generó gran interés por el trabajo logrado en la Universidad de Quintana Roo a través del grupo de investigación “Educación Contemplativa y Aprendizaje”. El grupo, conformado por las profesoras de Lengua Inglesa: Argelia Peña Aguilar, Jane Mackler y Karina Camacho Serena, llevaron a cabo un proyecto de investigación en esta área con resultados satisfactorios en los estudiantes de Lengua Inglesa en primavera 2008.
La educación contemplativa es una filosofía de educación que mezcla técnicas orientales y occidentales que aplicada en contextos educativos promueve nuevas experiencias significativas en el aprendizaje. Es la aplicación de técnicas que nos permiten relajarnos, enfocar la atención en las actividades que realizamos, fomentar las habilidades para relacionarnos intra e interpersonalmente y elevar el autoestima
Para acceder a la página de la Universidad Naropa ve a:
www.naropa.edu
Naropa, universidad líder en el campo de educación contemplativa en Estados Unidos, organiza durante el verano seminarios para profesores de educación superior. En esta ocasión se dieron cita 20 profesores en el seminario de 5 días para aprender a integrar prácticas contemplativas en cursos universitarios. Los participantes fueron seleccionados de universidades en Canadá y Estados Unidos, siendo esta ocasión la única en que profesores de México asistieron a un evento de este tipo.
Las profesoras Mackler y Peña fueron afortunadas al obtener becas de inscripción para el seminario por parte de la universidad sede. Por otro lado, el viaje fue financiado por el departamento de Lengua y Educación, División de Ciencias Políticas y Humanidades, y el Programa de Fortalecimiento de la Investigación (PROFI) de la Universidad de Quintana Roo.
El seminario se llevó a cabo en las instalaciones de Naropa University, durante el mismo, el cuerpo docente de la mencionada institución presentó una variedad de prácticas y/o técnicas de meditación basadas en la conciencia dirigida para auxiliar a los profesores en su búsqueda de integración de métodos contemplativos en las aulas de educación superior. Se compartieron puntos de vista y experiencias desde la perspectiva propia de cada participante y sobre lo que se está desarrollando en sus universidades de procedencia.
Se generó gran interés por el trabajo logrado en la Universidad de Quintana Roo a través del grupo de investigación “Educación Contemplativa y Aprendizaje”. El grupo, conformado por las profesoras de Lengua Inglesa: Argelia Peña Aguilar, Jane Mackler y Karina Camacho Serena, llevaron a cabo un proyecto de investigación en esta área con resultados satisfactorios en los estudiantes de Lengua Inglesa en primavera 2008.
La educación contemplativa es una filosofía de educación que mezcla técnicas orientales y occidentales que aplicada en contextos educativos promueve nuevas experiencias significativas en el aprendizaje. Es la aplicación de técnicas que nos permiten relajarnos, enfocar la atención en las actividades que realizamos, fomentar las habilidades para relacionarnos intra e interpersonalmente y elevar el autoestima
Para acceder a la página de la Universidad Naropa ve a:
www.naropa.edu
Naropa University
Recorte de periódico sobre el seminario
24.9.09
Algunas recomendaciones
Les recomendamos ampliamente que visiten la página del Centro de la Mente Contemplativa en la Sociedad
http://www.contemplativemind.org
Es un organismo que se encarga de promover la contemplación en la sociedad estadounidense específicamente. Sin embargo, cualquier interesado podrá aprender y comprender algo nuevo al visitar su sitio. Organizan cursos, talleres, congresos, retiros, entre otros, para personas interesadas en aspectos contemplativos.
Por otro lado, la Asociación para la Mente Contemplativa en la Educación Superior http://www.acmhe.org
es una comunidad que se creó por iniciativa del Centro de la Mente Contemplativa, pero dirigido a la Educación Superior. Así que al docente que le interese este enfoque puede registrarse y ser miembro para disfrutar de eventos muy atractivos, como webinars (seminarios en vivo a través de internet), congresos, publicar artículos, etc.
http://www.contemplativemind.org
Es un organismo que se encarga de promover la contemplación en la sociedad estadounidense específicamente. Sin embargo, cualquier interesado podrá aprender y comprender algo nuevo al visitar su sitio. Organizan cursos, talleres, congresos, retiros, entre otros, para personas interesadas en aspectos contemplativos.
Por otro lado, la Asociación para la Mente Contemplativa en la Educación Superior http://www.acmhe.org
es una comunidad que se creó por iniciativa del Centro de la Mente Contemplativa, pero dirigido a la Educación Superior. Así que al docente que le interese este enfoque puede registrarse y ser miembro para disfrutar de eventos muy atractivos, como webinars (seminarios en vivo a través de internet), congresos, publicar artículos, etc.
23.9.09
¿Qué es la educación contemplativa?
Por: Karina Camacho, Argelia Peña y Jane Mackler.
Los términos “Educación contemplativa” y “consciencia dirigida”(Mindfulness) se originaron en Estados Unidos a principios de la década de 1970 y han obtenido cada vez más popularidad en varios niveles de educación, desde primaria hasta nivel superior, como por ejemplo, en determinadas escuelas de medicina. Algunas instituciones prestigiosas como Stanford University, University of California at Los Angeles(UCLA) y University of Massachussets, por mencionar algunas, están llevando a cabo investigación en este campo. Naropa University en Colorado cuenta con el respetable Centro para el fomento de la educación contemplativa.
En un reporte del Instituto Garrison se define a las técnicas de contemplación como sigue “. . . include a broad range of practices drawing from Western and Eastern traditions. These techniques include attention training and refinement practices, secular meditation and yoga. Increased self-awareness, mindfulness, self-reflection, emotional intelligence and social skills are among the outcomes associated with these techniques”. De acuerdo con Brady de la red “Mindfulness in Education”, “la pedagogía contemplativa es un enfoque nuevo que está volviéndose cada vez más popular en la educación. Promueve la creatividad a través de nuevas experiencias educativas, así como el aprendizaje significativo, y un involucramiento más personal con respecto a los contenidos escolares.”
Este innovador enfoque, pero históricamente sólido en la educación, es una poderosa herramienta para disminuir el estrés, profundizar en el aprendizaje, reforzar el desempeño académico y bienestar social; en todo el mundo se reconoce cada vez más como una ayuda indispensable para los estudiantes y educadores en todos los niveles. La educación contemplativa fortalece la atención dirigida y fomenta las habilidades para relacionarse intra e interpersonalmente. Al utilizar técnicas como autoafirmaciones, reflexiones personales, visualizaciones, gimnasia cerebral y programación neuro-lingüística, la educación contemplativa genera un ambiente receptivo excepcional para la enseñanza y el aprendizaje.
El Centro para la Mente Contemplativa (www.contemplativemind.org) ha creado un árbol que refleja en sus ramificaciones las diferentes prácticas contemplativas que se han identificado a través de muchos años.
En la Universidad de Quintana Roo, un grupo de profesoras de la Licenciatura en Lengua Inglesa han implementado en sus programas algunas de las prácticas que se describen en la imagen de arriba con resultados positivos. Para leer el artículo sobre sus resultados y sus definiciones y aplicaciones de este enfoque vaya a:
http://www.contemplativemind.org/enewsletter/2009_Summer/acmhe.html#mexico9.9.09
¡Cursos, talleres y seminarios en tu institución!
¡Bienvenido! ¿Estás interesado en algún curso para tus alumnos o profesores? Contáctanos a las cuentas de correo: argeliamex@gmail.com
k_ar_cam@hotmail.com
O al tel: (983) 835 0300 Ext. 212 o 201
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